|
|
|
➤ Kontynuacja zajęć w SP 322 na ul. Dembowskiego 9
|
| |
Treningi dla wszystkich dzieci kontynuujących naukę JUDO odbywać się będą w:
poniedziałek - godz. 14.30 - 15.30
czwartek - godz. 15.00 - 16.00
Ze względu na to, że część dzieci kończy w czwartek lekcje o 14.35, a dwie ostatnie godziny to zajęcia WF, program treningowy zostanie podzielony na dwa bloki.
blok I - część ogólnorozwojowa (poniedziałek)
blok II - część techniczna (czwartek)
Dzięki temu dzieci nie będą narażone na przemęczenie, ponieważ ćwiczenia techniczne (czwartek) nie wymagają poświęcenia tak dużych nakładów energii, co ćwiczenia skupiające się na kształtowaniu wytrzymałości, siły i gibkości (poniedziałek).
Z poważaniem, Wojciech Jasica - UKJ Ryś
tel. kontaktowy: 600-067-007
Koszt zajęć: 120 zł / miesiąc
W związku ze zmianą numeru konta prosimy o nie dokonywanie wpłat na stare konto i chwilowe wstrzymanie się z opłatami.
|
|
|
|
WARSAW JUDO OPEN
Międzynarodowy Puchar Polski
INFORMACJE
|
