|
|
|
➤ OBÓZ LETNI - PLAN DNIA
|
| |
Plan Dnia:
7.30 Pobudka
7.30 Rozruch
8.00 - 8.30 Toaleta poranna
8.30 - 9.00 Śniadanie
9.00 - 10.00 Sprzątanie pokoi, przygotowanie do zajęć przedpołudniowych
10.00 - 13.00 Zajęcia ogólnorozwojowe nad wodą w podgrupach ćwiczebnych:
Plażowanie lub zajęcia na sali w zależności od pogody
13.00 - 13.30 Przygotowanie do obiadu
13.30 - 14.00 Obiad
14.00 - 15.00 Sjesta poobiednia, zajęcia świetlicowe
15.30 - 18.00 Zajęcia sportowe w podgrupach ćwiczebnych.
18.00 - 18.30 Przygotowanie do kolacji
18.30 - 19.00 Kolacja
19.00 - 20.30 Zajęcia sportowe na terenie ośrodka
20.30 - 21.00 Toaleta wieczorna
21.00 - 21.30 Cisza nocna ( w zależności od grupy)
Plan dnia może nieznacznie różnić się w zależności od grupy
Najlepiej dzwonić do dzieci i instruktorów po śniadaniu i obiedzie.
|
|
|
|
WARSAW JUDO OPEN
Międzynarodowy Puchar Polski
INFORMACJE
|
